Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2023
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1366 kcal
|
Rasva: 64,50g | Prot: 37,86g | Hh: 165,33g.
Aamiainen: Arlistán Café Instantáneo Suave, Leche Descremada, Medialuna, Sandwich de Miga. Lounas: Bonafide Vizzio Almendras (20g), Helado, Menoyo Aceto Balsámico Reducción Más Cremoso, Lechuga de Hoja Verde. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - monica037
|