Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2023
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1043 kcal
|
Rasva: 41,69g | Prot: 84,41g | Hh: 80,67g.
Aamiainen: Яйцо Куриное, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Lounas: Огурец (с Кожурой), Gold Laime Сыр, Котлета Домашняя, Макфа Вермишель Отварная. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Кета. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|