Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2023
|
84,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
248 kcal
|
Rasva: 6,65g | Prot: 24,89g | Hh: 21,69g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка ПП, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мед. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|