Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2023
|
49,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1160 kcal
|
Rasva: 65,91g | Prot: 71,98g | Hh: 70,57g.
Aamiainen: Chikalab Muesli Almonds + Coconut, Гулливер Хурма Медовая, Только Польза Миндаль Сушёный Ядро, Перекресток Сыр Топлёное Молочко, Кунгурский Сметана 15%, Увелка Хлопья Овсяные Питательные , Кунгурский Молоко 2,5%, Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное. Päivällinen: Dr. Oetker Желатин Пищевой, Кунгурский Молоко 2,5%, Домик в деревне Творог 5%, Zero Джем Вишня. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - anya_6677
|