Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2023
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1234 kcal
|
Rasva: 63,97g | Prot: 59,50g | Hh: 106,69g.
Aamiainen: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Американо, Огурец (с Кожурой), Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Быстроном Хлеб Кукурузный, Оливковое Масло, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Lounas: Good Food Семечки Подсолнечника, Киви, Сметана , Блины на Молоке, Борщ с Говядиной. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fun_spirit
|