Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2023
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
783 kcal
|
Rasva: 21,01g | Prot: 36,40g | Hh: 111,58g.
Aamiainen: ВкусВилл Мёд Натуральный Цветочный Гречишный, Помидоры Черри, Мясновъ Тильзитер, Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Азбука Вкуса Чиабатта Темная Рустик От Шеф-Пекаря АВ. Lounas: Mamba Жевательные Конфеты, Milly Milky Твороженки Груша-Персик, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Банан. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасья Бу
|