Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2023
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1486 kcal
|
Rasva: 28,53g | Prot: 38,50g | Hh: 270,50g.
Aamiainen: Koopmans Appeltaart. Lounas: Cherrytomaten, AH Pitloze Blauwe Druiven, Propercorn Sweet & Salty, Leev Protein Wafels, Mandarijn, Appel, Heinz Sandwichspread Mediterraan, AH Volkorenbroodje, Volkoren Brood. Päivällinen: Chiazaad, Wortelen, AH Crispy Maïskorrels, HAK Edamame Bonen, Lassie Poké Bowl Rijst. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Michelle_Bos
|