Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2023
|
94,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35,7 kg.
Vielä jäljellä: 19,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1446 kcal
|
Rasva: 51,34g | Prot: 176,39g | Hh: 62,99g.
Lounas: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами. Päivällinen: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Домик в деревне Творог Отборный 9%, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies. lisää...
|
Painonnousu 5,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|