Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2023
|
83,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
795 kcal
|
Rasva: 13,21g | Prot: 15,71g | Hh: 161,87g.
Aamiainen: Caffè Decaffeinato, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Marmellata di Arance, Hero Confettura Extra Fragole di Stagione. Lounas: J. D. Gross Cioccolato Fondente 56% Mandorle-Arancia, Arance, Pasta di Semola (Cotta), Barbabietole, Mais, Patatine Fritte. Välipalat/Muut: Borbone Biscottino, Nashi, Prugna Essiccata, Activia Yogurt Prugna, Caffè Decaffeinato, Sunsweet Prugne Secche. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aemilius66
|