Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2023
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1841 kcal
|
Rasva: 44,45g | Prot: 81,99g | Hh: 237,21g.
Aamiainen: Моя Цена Мармелад Ассорти. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Tatsan Халва Фисташковая, Hesburger Овощной Салат с Курицей , Gagawa Чечевичный Суп. Päivällinen: Окей Манго, Ярче Курица Запечённая , Ашан Рис Отварной, Мистраль Гречка Отварная. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|