Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2023
|
87,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1353 kcal
|
Rasva: 66,56g | Prot: 54,41g | Hh: 141,08g.
Aamiainen: Heidelbeeren, Banane, Zimt, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Lounas: Almare Garnelen Knoblauch-Chili, Vollkornbrot, Schlank Im Schlaf Back-Feta mit Gemüse. Päivällinen: Eiskugel. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elchen2.0
|