Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2023
|
44,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
940 kcal
|
Rasva: 29,21g | Prot: 63,15g | Hh: 99,54g.
Aamiainen: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Сыр Российский, Сметана , Блины с Творогом. Lounas: Салат Овощной, Сыр Российский, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Рис Отварной, Запеченная или Жаренная Рыба. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - camomile.girl
|