Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2023
|
48,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
467 kcal
|
Rasva: 12,91g | Prot: 42,51g | Hh: 44,96g.
Aamiainen: Рисовые блинчики, Parmalat Молоко 1,8%, Клубника, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Жареное Яйцо, Кофе, ВкусВилл Сгущёнка. Välipalat/Muut: Exponenta Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|