Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2023
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1208 kcal
|
Rasva: 44,71g | Prot: 75,84g | Hh: 110,16g.
Aamiainen: Гречка Отварная, Груша. Lounas: Яшкино Овсяное Печенье Сдобное , Приготовленная Квашеная Капуста, Свекла Вареная. Päivällinen: Куриное Филе Жареное без Масла, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Välipalat/Muut: Snaq Fabriq Coco Chocolate , Хлеб Бородинский, Печень Трески. lisää...
|
Painonnousu 3,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlenaDoronina89
|