Päiväkirja - allmici, 28 helmi 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2023
44,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 4,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 helmikuuta 2023:
308 kcal Rasva: 7,35g | Prot: 20,28g | Hh: 40,52g.   Aamiainen: Болгарский Перец, Хлеб Черный. Lounas: Макфа Макароны Отварные. Päivällinen: Куриные Голени с Кожей. lisää...
Painonpudotus 4,2 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - allmici


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.