Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2023
|
92,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 37,3 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1899 kcal
|
Rasva: 125,83g | Prot: 126,83g | Hh: 65,30g.
Lounas: ВкусВилл Арахис Жареный Солёный, Льняное Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима), Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Увелка Гречка в Пакетиках. lisää...
|
Painonpudotus 11,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|