Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2023
|
49,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
236 kcal
|
Rasva: 6,37g | Prot: 15,25g | Hh: 31,25g.
Aamiainen: Fruttis Йогурт 5%. Lounas: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Monster Энергетик Белый без Сахара . lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|