Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2023
|
51,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1758 kcal
|
Rasva: 61,44g | Prot: 132,39g | Hh: 172,20g.
Aamiainen: Атаг Забегай на Чай, РИФ Сайда Холодного Копчения, Перекресток Авокадо, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Знаменский Ветчинный Дом Свинина Бордо, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Перекресток Чиабатта Темная. Lounas: Котлета Рыбная, Капуста Тушеная, Пирог из лаваша с творогом и вишней. Päivällinen: Чернослив, Перекресток Чиабатта Темная, Richelieu Camembert, Фермерская Коллекция Мороженое Пломбир Шоколадный, Запеканка творожная со смородиной. Välipalat/Muut: Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон, Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olibognach
|