Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2023
|
92,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1266 kcal
|
Rasva: 14,81g | Prot: 30,62g | Hh: 258,80g.
Aamiainen: Рис с Овощами. Lounas: Рис с Овощами. Päivällinen: Рис с Овощами. Välipalat/Muut: Doctor Grain Хлебцы Пшеничные, Рис с Овощами, Рис с Овощами, Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - all capone
|