Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2023
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
725 kcal
|
Rasva: 20,82g | Prot: 77,20g | Hh: 104,66g.
Aamiainen: ВкусВилл Хлеб Ржаной Нарезка, Вареное Яйцо, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес. Lounas: Грецкие Орехи, Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики, Куриное Филе. Päivällinen: Яичный Белок. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|