Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2023
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1342 kcal
|
Rasva: 69,08g | Prot: 53,44g | Hh: 129,19g.
Aamiainen: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Волжские Просторы Молоко 3,2%, Любятово Шоколадные Шарики. Lounas: Кухня на Районе Кофе с Молоком, ВкусВилл Пряники Лимонные, Mayumi Васаби, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Автосуши Ролл Сливочный с Креветкой. Päivällinen: Самокат Мармелад, Heinz Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Вязанка Сосиски Молокуши. Välipalat/Muut: ВкусВилл Пряники Лимонные, Самокат Кефир 3,2%, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Belgian Harvest Belgian Seashells. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - binschtock
|