|
67,65
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1021 kcal
|
Rasva: 51,67g | Prot: 55,42g | Hh: 80,20g.
Aamiainen: Twix Twix, Творог 18%, Сахар, Омлет в Духовке. Lounas: Дело Вкуса Овощи Припущенные , Редис, Гречка Отварная, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Välipalat/Muut: Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые с Отрубями, Кунжутом и Овсяными Хлопьями, Сыр Российский, Апельсин, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Сухой Жареный Несоленый Арахис. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YulettaRu
|