Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2023
|
53,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1447 kcal
|
Rasva: 88,30g | Prot: 44,09g | Hh: 117,92g.
Aamiainen: Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре на Воде. Päivällinen: Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб, Сарделька. Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мед, Babyfox Шоколадка. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|