Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2023
|
75,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1446 kcal
|
Rasva: 51,16g | Prot: 139,63g | Hh: 102,11g.
Aamiainen: Ратибор Варенье Клубничное, Простоквашино Творог 2%. Lounas: Поджаренный Белый Хлеб, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Куриная Грудка на Гриле. Päivällinen: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Альметте Творожный Сыр Сливочный. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - configurator
|