Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2023
|
80,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 24,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1937 kcal
|
Rasva: 69,27g | Prot: 48,50g | Hh: 276,56g.
Aamiainen: Яблоко, Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Семейка Озби Баранка, Белый Хлеб, Фабрика Качества Сосиски Баварские, Бургер Кинг Кинг Фри, Бургер Кинг Шримп Ролл, Бургер Кинг Гамбургер. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
|