Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2023
|
108,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2067 kcal
|
Rasva: 102,97g | Prot: 122,29g | Hh: 114,78g.
Aamiainen: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Краснобор Крыло Индейки (Локтевая Часть), Масло Подсолнечное, Яйцо (Целое). Päivällinen: Коньяк, Freshclub Шаверма. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gea22101983
|