Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2023
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 17,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1068 kcal
|
Rasva: 38,29g | Prot: 58,14g | Hh: 125,56g.
Aamiainen: Café, Santa Clara Leche Entera, Lyncott Queso Cottage 4%, Zarzamora, Frambuesas, Moras, Fresas, Papaya. Lounas: Carbonell Aceite de Oliva, La Moderna Sopa de Fideo , Aguacate, Pepino (Pelado). Päivällinen: Huevo, Nopales, Tortillas de Maíz, Carbonell Aceite de Oliva. Välipalat/Muut: Huevo Cocido. lisää...
|
Painonpudotus 11,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cinthya.A
|