Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2023
|
47,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
900 kcal
|
Rasva: 23,44g | Prot: 62,02g | Hh: 119,91g.
Aamiainen: Mandorle, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Ehrmann Budino alla Vaniglia, Tè Verde, Caffè Espresso, Acqua. Lounas: Casa Modena Prosciutto Cotto Gran Tenerone, Leerdammer Emmental, Lidl Skyr Formaggio Spalmabile, Friarielli, Conad Riso Basmati. Päivällinen: Finocchio Crudo, Conad Pane Rustico, Melanzane Grigliate, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Välipalat/Muut: Ventura Mix Benessere , Banana, Arance. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annamaryStyle
|