Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2023
|
72,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
958 kcal
|
Rasva: 33,27g | Prot: 56,84g | Hh: 102,46g.
Aamiainen: Красноярский Хлеб Хлеб Фирменный, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Окей Блины с Творогом . Lounas: Макфа Макароны Станичные Отварные , Курица по Французски. Välipalat/Muut: Snaq Fabriq Snaq Well. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Екатерина 285
|