Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2023
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
522 kcal
|
Rasva: 27,51g | Prot: 36,44g | Hh: 31,75g.
Päivällinen: Almette Serek Wiejski z Delikatnym Serem Ricotta . Välipalat/Muut: Жареное Яйцо без Жира, Маслины, Lazur Ser Pleśniowy Błękitny, Arla Apetina Serek Kremowy Pesto i Rukola, Biedronka Chleb Słowiański. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vachislavovnakristi
|