Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2023
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2023:
|
380 kcal
|
Rasva: 7,17g | Prot: 11,41g | Hh: 66,30g.
Aamiainen: Cafet Kaffeesticks, Knusperone Zarte Haferflocken, Milch 1,5%, Mangos. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - waldi1949
|