Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2023
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2023:
|
1183 kcal
|
Rasva: 53,09g | Prot: 25,28g | Hh: 149,65g.
Aamiainen: Слабое Кофе с Сахаром. Lounas: ВкусВилл Борщ с Говядиной. Välipalat/Muut: Милка Шоколад с Орео, ВкусВилл Сырок Творожный в Молочном Шоколаде с Ванилью, Правильные Сладости Яблочная Лента, Самбери Кекс Шоколадный с Ягодами. lisää...
|
Painonnousu 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cherryiss
|