Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2023
|
82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2023:
|
1334 kcal
|
Rasva: 78,84g | Prot: 74,77g | Hh: 78,91g.
Aamiainen: Огурцы Кислого Рассола, Delicato Кокосовое Масло, Националь Рис Дикий и Бурый, Лук, Морковь, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Петелинка Фарш Куриный Премиум. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ariadna0987899
|