Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2023
|
91,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 26,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2023:
|
263 kcal
|
Rasva: 12,10g | Prot: 16,83g | Hh: 20,99g.
Aamiainen: Wickbold Pão Castanha do Pará e Quinoa , Ovo Cozido. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fabicaiado
|