Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2023
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2023:
|
1069 kcal
|
Rasva: 60,75g | Prot: 34,34g | Hh: 101,96g.
Aamiainen: Dolce Gusto Cafe Au Lait. Lounas: Pasta with Pesto Sauce. Päivällinen: Beetroot, Marks & Spencer Cheese & Onion Quiche. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Audrey Parker
|