Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2023
|
92,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2023:
|
2346 kcal
|
Rasva: 115,00g | Prot: 65,65g | Hh: 250,22g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Kinder Riegel (21g), Aldi Salatcup Käse & Schinken, Lyttos Joghurt nach Griechischer Art Pfirsich. Päivällinen: Hella Himbeere , Müller Joghurt mit der Ecke Waffelwürfel, McDonald's Curly Fries , Ikea Hot Dog, McDonald's Cheeseburger. Välipalat/Muut: Farmer Nuss-Frucht-Mix, Jacobs Typ Caramel 3 in 1. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KleineNina86
|