Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2023
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2023:
|
406 kcal
|
Rasva: 3,76g | Prot: 9,04g | Hh: 81,85g.
Aamiainen: Tess Чай Чёрный, Каша Рисовая. Lounas: Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Макфа Макароны Отварные. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Viktoria_foxy
|