Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2023
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 24,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2023:
|
1402 kcal
|
Rasva: 72,23g | Prot: 46,17g | Hh: 142,29g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Авокадо Авокадо, Мистраль Гречка Отварная, Гречка Отварная. Lounas: ВкусВилл Полло Тоннато. Päivällinen: ВкусВилл Шаурма на Углях из Курицы. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|