Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2023
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2023:
|
1511 kcal
|
Rasva: 65,62g | Prot: 29,51g | Hh: 197,48g.
Aamiainen: Хлебный Дом Хлеб Ржано-Пшеничный, Ашан Яблоко Ред Чиф, Апельсин, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Миндаль Сушеный. lisää...
|
Painonpudotus 2,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Polinaa12
|