Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2023
|
118,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 22,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2023:
|
999 kcal
|
Rasva: 54,35g | Prot: 48,04g | Hh: 78,51g.
Aamiainen: Weich Gekochtes Ei, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Kaffee, Kerrygold Butter, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Harzbube Handkäse, Kaffee. Päivällinen: Purland Frisches Mett, Kerrygold Butter, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabrys-jersleben
|