Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2023
|
95,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,4 kg.
Vielä jäljellä: 20,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2023:
|
1926 kcal
|
Rasva: 92,46g | Prot: 116,72g | Hh: 146,63g.
Lounas: Hello Fresh Zucchini-Rinderhackfleisch-Pfanne, Reis (Gekocht). Päivällinen: McDonald's Pommes Frites (Groß), Halbes Hähnchen. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|