Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2023
|
55,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2023:
|
1318 kcal
|
Rasva: 41,80g | Prot: 92,03g | Hh: 138,86g.
Lounas: Thermomix Mediterrane Reispfanne mit Pute. Päivällinen: Thermomix Mediterrane Reispfanne mit Pute. Välipalat/Muut: REWE Bio Knabber-Mix, Birnen. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - teleritalia
|