Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2023
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2023:
|
339 kcal
|
Rasva: 17,78g | Prot: 10,32g | Hh: 36,81g.
Aamiainen: На Здоровье Сливки Безлактозные 10%, Сахар, Amanti Манго Сушене, БМК Филе Куриное Сырокопченое, Авокадо, Киевхлеб Хлеб Оксамитовий. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - I'm enot you are not
|