Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2023
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2023:
|
675 kcal
|
Rasva: 23,11g | Prot: 25,43g | Hh: 100,01g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Творожок Клубника. Lounas: Яблоко. Päivällinen: Веселый Молочник Сметана 15%, Белый Хлеб, Кекс, Борщ со Свининой. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zaharinalena1
|