Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2023
|
94,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2023:
|
1113 kcal
|
Rasva: 66,51g | Prot: 110,35g | Hh: 4,00g.
Aamiainen: Espresso Coffee, Coffee (Brewed From Grounds). Lounas: Brim's Pork Cracklin Dippers. Päivällinen: Deutsche Kuche German Style Sauerkraut, Aldi Pork Boneless Half Butt Roast. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BillyLoneWolf
|