|
% жира 🔽🔽
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2023:
|
773 kcal
|
Rasva: 31,07g | Prot: 67,60g | Hh: 63,40g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Haas Авокадо, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик. Lounas: Fito Forma Низкоуглеводный Десерт в Шоколаде Клубника со Сливками, Ростик'c - KFC Байтсы Малые, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Päivällinen: Малина, Лимон, XTEND PRO Whey Isolate. Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ifit_nata
|