Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2023
|
81,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 23,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2023:
|
1326 kcal
|
Rasva: 43,22g | Prot: 41,44g | Hh: 187,14g.
Aamiainen: Harry Vollkorn Urtyp (62g), Gut & Günstig Eiersalat, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern. Lounas: ESN Flav'n Tasty Buttercookie, Leitungswasser, Edeka 5 Frucht Cocktail, Gut & Günstig Haferflocken. Päivällinen: Zwiebeln, Edeka Rahmspinat, Tomaten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schneckenmaus
|