|
пиздец. больше я ничего не скажу. как нахуй блять? в школе сейчас взвешивались и я вахуе просто.. простите за маты, но я на диету. летс гоу
|
49,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2023:
|
535 kcal
|
Rasva: 17,21g | Prot: 71,60g | Hh: 21,07g.
Aamiainen: Приготовленная Морковь, Минтай Запечённый. Lounas: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Молоком. Päivällinen: Варвара Краса Творог 5%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|