Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2023
|
52,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2023:
|
999 kcal
|
Rasva: 44,42g | Prot: 41,38g | Hh: 109,10g.
Aamiainen: Danone Actimel Гранат, Белый Хлеб, Помидоры, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1. Päivällinen: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Вкусно и Точка Креветки 6 Штук, Добрый Лимон-Лайм, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки). lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|