Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2023
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2023:
|
989 kcal
|
Rasva: 28,39g | Prot: 62,64g | Hh: 85,98g.
Aamiainen: Гуляш из Курицы, Гречка Отварная. Päivällinen: Tini Вино Красное Сухое, Китайские Новости Древесные Грибы, Menza Битые Огурцы, Menza Лосось на Пару. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kate_montana
|